Benefícios dos Exercícios de Mobilidade
Nunca é tarde para redefinir a sua mobilidade e flexibilidade.
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Desempenho: aumenta o desempenho na prática de atividade física
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Movimento: desenvolve padrões de movimento funcionais
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Propriocepção: melhora as capacidade de reconhecer a localização espacial, sua posição e orientação
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Segurança: diminui a incidência de lesões
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Relaxamento: diminuição da tensão excessiva dos músculos e manutenção de seu comprimento funcional
Pacote Mensal
Aprenda a executar movimentos totalmente funcionais, possibilitando que as ações sejam realizadas sem dores, lesões ou desequilíbrios.
Dados Bancários
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Elma Wanete Gregório da Conceição Mateus
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AO06 0040 0000 2800 3526 1012 2
Importante: O comprovativo de transferência deve ser enviado para o 936 840 705.